Acupressione Neti Pot in Plastica Piatto-JAL NETI-AC-1817

Acupressure Jal Neti Pot Plastica Chapta-JAL NETI-AC-1817

Jal Neti è una pratica semplice ed efficace di Panchakarma e terapia yoga. È un rimedio eccellente per mal di testa e raffreddore. Per la pulizia, l'igiene e la salute di tutti gli organi del naso, della gola e della testa, Jal Neti è un processo facile e naturale. Attraverso la pratica di Neti Kriya, malattie come raffreddore, allergie, emicrania, sinusite, lacrimazione degli occhi, asma, ecc., possono essere curate. Caratteristica della brocca: questa brocca è dotata di un ugello che si inserisce facilmente nelle narici. La sua parte anteriore è progettata in modo tale da non causare lesioni al naso. All'inizio, questa pratica dovrebbe essere eseguita sotto la supervisione di una persona esperta o di un medico presso un centro di naturopatia vicino.

1. Bollire un litro di acqua pulita! Quando è tiepida, riempire metà dell'acqua nella brocca Neti, questo evita bruciore al naso!

2. Quindi sedersi accovacciati e inserire delicatamente il tubo della brocca nella narice destra! Se si gira leggermente la testa a sinistra, l'acqua inizierà a uscire dall'altra narice! Tenere la bocca aperta in modo che l'aria possa entrare e uscire dalla gola e l'acqua entri nel naso. Se il problema del raffreddore è grave, si può aggiungere un po' di sale!

3. Ripetere questa azione con l'acqua rimanente, anche attraverso l'altra narice!

4. Successivamente, stare in piedi, piegare la vita in avanti ed eseguire il Bhastrika Pranayama, cioè, con la bocca chiusa, espirare rapidamente dal naso in modo che l'acqua stagnante nelle narici esca!

5. Infine, applicare olio di sesamo o di cocco, riempiendo un dito, all'interno del naso!

Benefici di Neti: È un rimedio infallibile per mal di testa, raffreddore e congestione nasale! Se questa pratica viene eseguita una volta alla settimana, anche solo per la pulizia, la vista e la memoria migliorano e il muco nasale si purifica.