Attrezzo per esercizi a carrucola per mano-Carrucola per spalla-Codice 1813-Attrezzo per esercizi a carrucola per mano-Digitopressione-Automassaggio-Facile da usare-Massaggiatore-Attiva i punti di digitopressione

Esercitatore per mani a carrucola-Carrucola per spalle-Codice 1813-Esercitatore per mani-Digitopressione-Automassaggio-Facile da usare-Massaggiatore-Attiva i punti di digitopressione

Carrucola per digitopressione - Esercitatore per mani : Questo è uno strumento perfetto per l'esercizio quotidiano. Fissalo nella tua stanza a qualsiasi gancio a parete o soffitto, regola le corde in base alle tue mani. Tieni entrambe le estremità della corda con le mani. Tira un lato della corda con una mano, l'altra mano si alzerà automaticamente. Ripeti questa azione regolarmente per 10-15 minuti. Cura il dolore alla spalla, il dolore ai gomiti, utile negli strappi muscolari. Anche i medici raccomandano l'uso di questa carrucola.

एक्सरसाईज़ करने के लिए यह पुली अत्यंत उपयोगी है १ इसे रूम के हुक या कुण्डी में लगाकर फिक्स कर लेवे और रस्सी की साईज़ बराबर उपयोग में लेने लायक बनाये तथा रस्सी को दोनों हाथो में पकड़कर एक हाथ से नीचे की और खींचे , दूसरा हाथ स्वत : ही उपर की और चला जाएगा ! यह क्रिया नियमित 10 से 15 मिनट तक करने से कंधो की जकड़न ,कुहनी दर्द ,जोड़ो के दर्द , नाड़ियो में खिंचाव तथा शरीर के ऊपरी हिस्सों का दर्द दूर करने के लिए बहुत उपयोगी है ! इस एक्सरसाईजर को करने पर सरवाईकल दर्द में भी राहत मिलती है कन्धा दर्द , हाथ का ऊपर नहीं उठना ,हाथ ऊपर उठाने में तकलीफ होने पर इस पुली का प्रयोग करके दर्द से छुटकारा  सकते है ! इस पुली की सलाह डॉक्टर भी देते है !