Acupression Neti Pot Plastique Chapta-JAL NETI-AC-1817

Pot de Neti en plastique Jal Neti Pot Plastic Chapta-JAL NETI-AC-1817

Jal Neti est une pratique simple et efficace du yoga, de la médecine Panchakarma et de l'hydrothérapie ! C'est un excellent remède contre les maux de tête et le rhume ! Pour la propreté et la santé de toutes les parties du nez, de la gorge et de la tête, Jal Neti est un processus facile et naturel ! La pratique du Kriya Neti peut guérir des maladies comme le rhume, les allergies, la migraine, la sinusite, les yeux larmoyants, l'asthme, etc. Caractéristiques du pot : Ce pot est équipé d'un bec qui peut être facilement inséré dans la narine ! Son extrémité est conçue de manière à ne pas blesser le nez. Au début, cette pratique doit être effectuée sous la supervision d'une personne expérimentée ou d'un médecin dans un centre de traitement naturel à proximité !

1. Faire bouillir un litre d'eau propre ! Quand elle est tiède, remplir la moitié du pot Neti avec l'eau, cela évitera les brûlures dans le nez !

2. Ensuite, en position accroupie, insérez délicatement le bec du pot dans la narine droite ! Si vous tournez légèrement la tête vers la gauche, l'eau commencera à sortir de l'autre narine ! Gardez la bouche ouverte pour que l'air puisse circuler dans la gorge et que l'eau puisse entrer dans le nez. Si le problème de rhume est grave, un peu de sel peut être ajouté !

3. Répétez la même procédure avec l'eau restante, en utilisant l'autre narine !

4. Après cela, levez-vous et penchez votre taille vers l'avant et faites le Pranayama Bhastrika, c'est-à-dire, en fermant la bouche, expirez rapidement par le nez afin que l'eau bloquée dans la narine puisse sortir !

5. Enfin, appliquez de l'huile de sésame ou de noix de coco avec le doigt à l'intérieur du nez !

Avantages du Neti : C'est un remède infaillible contre les maux de tête, le rhume et le nez qui coule ! Si cette pratique est effectuée une fois par semaine pour le nettoyage, la vue et la mémoire s'améliorent et le mucus nasal est purifié.